Полет по диагонали (40 форм стиль Ян)

Движение первое : Удерживание шара вслед за шагом

1. Левая рука разворачивается центром ладони вверх, немного оттягиваясь назад [к корпусу], кончики пальцев примерно на одном уровне с носом.

2. Взгляд направлен на левую руку.

Движение второе : Удерживание шара вслед за шагом

1. Левой ногой выполняется полный шаг вперед, принимается позиция «лука», ладонь левой руки выносится прямо вперед, – в это время грудная клетка разворачивается точно на юг. Ладонь правой руки выполняет толкающее движение в направлении на юго-запад, располагаясь на одной диагональной линии с левой рукой. Взгляд направлен на тыльную часть правой руки.

2. Взгляд направлен на правую руку.